Wie läuft eine „Sitzung“ ab?
In einer entspannten Umgebung nutzen wir den gezielten Einsatz von Bewegungsvariationen und Berührungen, um einen Anpassungsprozess in deinem Körper in Gang zu setzen:
Dabei nutzen wir in der Regel eine Behandlungsliege, auf der du während der Behandlung sitzt oder liegst oder untersuchen Bewegungsmuster im Stehen oder während des Gehens.
Die Lessons sind jedoch keine Sporteinheiten, auch wenn bequeme Kleidung hilfreich ist.
Eine Lesson dauert in der Regel zwischen 30 und 45 Minuten. Danach benötigt das Gehirn eine Pause, um das Gelernte zu verarbeiten.
Wie viele Lessons sind nötig?
Das ist von Fall zu Fall unterschiedlich. Bei manchen Personen hilft bereits eine einzige Behandlung.
Erfahrungsgemäß lassen sich jedoch die größten Fortschritte im Block erreichen. Dabei erfolgen in der Regel 2 Lessons täglich über einen Zeitraum von 2 bis 3 Tagen.